فيتامين E وعلاقته بسرطان الرئة،،،

[د/حفيد دنبوس]

http://www.antismoke.org/images/page/7918.gif

أفاد أحد الأبحاث أن تعاطي جرعات كبيرة من مستحضرات فيتامين E يزيد امكانية الاصابة بسرطان الرئة.

وتوصل البحث الذي أجري في الولايات المتحدة على 77ألف شخص يتعاطون 400ملجم يوميا من فيتامين E على شكل عقاقير ان ذلك أدى الى زيادة امكانية الاصابة بسرطان الرئة بنسبة 28في المئة ويزداد الخطر بشكل اضافي في حال المدخنين.

وقال د. تيم بايرز من جامعة كولورادو الأمريكية ان على الراغبين في الحصول على هذا الفيتامين تناول كمية أكبر من الخضار والفواكه بدلاً من العقاقير.

وكان استخدام فيتامين E منتشرا بين المدخنين بشكل خاص، وكان الاعتقاد السائد انه عامل مقاوم للتأكسد ولكن البحث الجديد توصل الى أن مفعوله عكسي في حال جرى تناوله بكميات كبيرة وبشكل منتظم.

وقد أصيب 521شخصا خلال فترة اجراء البحث بسرطان الرئة. ولوحظ وجود صلة بين الإصابة بسرطان الرئة والتدخين والسن والعوامل الوراثية، وبينما لم تلاحظ أي صلة بين المرض وفيتامين C أو حامض الخليك فقد لوحظت صلة مع فيتامين E .

معاني الكلمات الموضحة اعلاه في الصورة:

lungs: الرئتين.
cancer: السرطان.
smoker: المدخن.

"جنبنا الله واياكم المخاطر والمهالك..انه سميع مجيب"

نحياتي للجميييييييييييع،،،

[احســـ111س]

وقد أصيب 521شخصا خلال فترة اجراء البحث بسرطان الرئة. ولوحظ وجود صلة بين الإصابة بسرطان الرئة والتدخين والسن والعوامل الوراثية، وبينما لم تلاحظ أي صلة بين المرض وفيتامين C أو حامض الخليك فقد لوحظت صلة مع فيتامين E .



تسلم عالطرح الرائع .. ولاعدمناك ..

[الهاوي]

تسلم يا دكتور على المعلومات النفيده والرائعه



الـــــــــــــــــهـــــــــــــاوي

[الهاجري]

وقال د. تيم بايرز من جامعة كولورادو الأمريكية ان على الراغبين في الحصول على هذا الفيتامين تناول كمية أكبر من الخضار والفواكه بدلاً من العقاقير.

وكان استخدام فيتامين E منتشرا بين المدخنين بشكل خاص، وكان الاعتقاد السائد انه عامل مقاوم للتأكسد ولكن البحث الجديد توصل الى أن مفعوله عكسي في حال جرى تناوله بكميات كبيرة وبشكل منتظم.

فاكهة وخضار تكافحه
- سرطان الرئة: الجزر وأنواع الخضر الطازجة
- سرطان القولون: الجزر
- سرطان المريء والبلعوم: الفاكهة على أنواعها
- سرطان الحلق: جميع أنواع الفاكهة والخضار.
- سرطان المعدة: الفاكهة وأنواع الخضر النيئة ومنها: الخس، البصل، الطماطم، الكرفس، القرع.
- سرطان البنكرياس: جميع أنواع الفاكهة والخضار.
- سرطان المثانة: الجزر.
- سرطان الغدة الدرقية: جميع أنواع الخضار.
الثوم والبصل. مقاومان
من المفيد تناول الثوم والبصل يومياً، فقد تم رصد أكثر من ثلاثين مضاداً مختلفاً للمواد المسرطنة فيهما. ودلت البحوث التي أجريت على الحيوانات أن الثوم والبصل يصدان العوامل المسببة للسرطان مثل النيتروسامين والأفلاتوكسين المرتبطين بسرطان المعدة، الرئة والكبد.
مأكولات تمنع انتشار ه
تم تحديد كثير من المواد المغذية التي تساعد على الوقاية من السرطان وتأخير انتشاره ومنها:
- زيت السمك وأنواع الخضار المورقة مثل الملفوف: لمنع انتشار سرطان الثدي.
- مركّب الأليسين في الثوم: يعمل كعلاج كيميائي ضد الخلايا السرطانية عموماً.
- البيتا-كاروتين في البرتقال والفاكهة الأخرى: يمنع الخلايا السرطانية من التكاثر.
- التريتربينويد في السوس: يمنع نمو خلايا السرطان ويعيد بعض الخلايا الممكن أن تصبح سرطانية إلى حجمها الطبيعي.
الطماطم :اكتشف بحث جديد أن الطماطم عامل اساسي في النظام الغذائي لدى الأشخاص الأقل عرضة للسرطان وأن سلاحه المضاد للسرطان هو الليكوبين، الصباغ الذي يمنح الطماطم لونها الأحمر. وأظهر بحث آخر في ألمانيا أن الليكوبين فعال أكثر بضعفين من البيتا كاروتين في القضاء على جزيء الأوكسجين السام الذي ينبه السرطان في الخلايا. وتعد الطماطم المصدر الأساسي لليكوبين ويشمل ذلك أنواع الطماطم كلها أي المطبوخة والمعلبة والصلصة والكتشاب. يتوفر الليكوبين كذلك في البطيخ وبكميات قليلة في المشمش.

واقبل الاضافة

[د/حفيد دنبوس]

تسلم اخوي احس111س..
يعطيك العافية على مرورك الجميل..


تسلم اخوي الهاوي..
يعطيك العافية على مرورك الرائع..


تسلم اخوي كلي صريح..
يعطيك الف عافية على الاضافة المفيدة والقيمة..
ولاعدمنا مشاركاتك الفعالة..


تحياتي للجميييييييييع،،،

[جهاد]

أجمل ما يشد أعجابي بمواضيع الدكتور إنها المختصر المفيد
فلا هي تلك الطويلة التي بمجرد عبورك ورؤيتك لطول الموضوع حتى يصيبك الاكتئاب فكيف لك ان تقرأ كل ذاك

ولا هي أيضا القليلة التي لا ترضي فيك حب المعلومةو التزود بالعلم النافع
بل تعطيك المعلومة كاملة في قالب مختصر رائع

الرائع دائما
حفيد بن دنبوس
لن نوفيك حقك صدقني لكن عزاءنا أن أهل الكرم لا ينظرون ما تقدمه يمناهم

موضوع رائع جدا أن استفدت منها كثيرا
وخاصة أن باستطاعتنا وقاية أنفسنا مما تنبت الأرض
ولا في داعي للعقاقير السامة والتي وأن نفعت الا غن ضررها محتوم
من نواحي اخر

اعاذنا الله من هذه الامراض واياكم ووقانا من شر البلاء
الحمد لله الذي عافانا مما أبتلا بهم بعض الخلق
وفضلنا على كثير مما خلق تفضيلا ..!

[د/حفيد دنبوس]

تسلمي اختي جهاد على المرور القدير..

وما اقدمه ماهو الا واجب يتحتم علي طرحه..

واتمنى من الله اكون عند حسن الظن..
وان اوفق في طرح المواضيع المناسبة للاخوان والاخوات..

يعطيك الف عافية اختي الكريمة..



تحياتي للجمييييييييييع،،،